Trekking OMAN
RUB AL-KHALI
Reise in das Sultanat Oman und Wandern durch die Rub al-Khali, durch das Leere Viertel, die grösste Sandwüste unseres Planeten

Die Wüste Rub al-Khali – das Leere Viertel, berühmt für ihre grossen Sterndünen – liegt im Norden des Oman an der Grenze zu Saudi-Arabien [
Foto © George Steinmetz]
Tourbeschreibung
• Prospekt Rub al-Khali als pdf
Landschaft + Highlights
• Diashow Rub al-Khali 01.2026
• Eintauchen in die grösste Sandwüste der Erde
• Trekking durch majestätisch geschwungene Dünen
• Mit Beduinen zusammen das "Leere Viertel" erleben
• Übernachtung unter freiem Sternenhimmel
• In Salalah Übernachtung in traditionellem Gästehaus am Meer
• Schwimmen im Indischen Ozean
• Besuch des Wadi Dawkah: Die Heimat des Weihrauchbaumes
• Fahrt durch den Jebel Qara
• Besuch der Ausgrabungsstätte von Ubar
• Tolle Hotels am Meer für Badeferien!
Reisedauer: 9 Tage – davon sind 5 Tage Trekking
Im Süden der Arabischen Halbinsel liegt das Sultanat Oman. Schon beim Anflug auf Salalah offenbart sich die geografische Vielseitigkeit des Landes: Bergmassive mit tiefen Canyons, Sand- und Steinwüsten, malerische Wadis und traumhafte Sandstrände entlang des Indischen Ozeans.
Bis Ende der 1960er Jahre von äusseren Einflüssen abgeschirmt, brach 1970 mit der Machtübernahme durch Sultan Qabus (18.11.1940–10.01.2020) ein neues Zeitalter für das Land an. Stetig verbesserte sich die Lebenssituation des Volkes, die Moderne hielt Einzug. Gleichzeitig wurden die alten kulturellen Werte bewahrt. Ein Glücksfall!
Oman ist ein Vielvölkerstaat. Religionsfreiheit wird bewusst und öffentlich gelebt. Es gilt Gleichberechtigung von Frauen und Männern. Höflichkeit und Gastfreundschaft sind allgegenwärtig. Neben Arabisch wird vor allem Englisch, aber auch Französisch und Deutsch gesprochen.
Ihre Reise führt von Salalah in die Rub al-Khali. Es ist die grösste zusammenhängende Sandwüste der Erde. Sie erstreckt sich vom Oman über den Jemen, über Saudi-Arabien bis in die Vereinigten Arabischen Emirate hinein.

Wandern über eine Düne, Leeres Viertel [Oman]
Soweit das Auge reicht sieht man riesige, einzelne Dünen. Zwischen den Dünen erstreckt sich flaches, sandiges Gelände: Hier ist Wandern ein Genuss. Der Boden ist meist hart und das Gehen fällt leicht. Manchmal wird auch über kleine Dünenausläufer gewandert. Wer mag, besteigt eine Düne. Das braucht Zeit, da die Dünen wirklich hoch und steil sind. Das Panorama von oben ist atemberaubend.
Das Klima in dieser Gegend ist warm bis heiss. Gewandert wird deshalb am Vormittag, 3 bis 4 Stunden, 10 bis 15 km. Dann gibt es Mittagessen und man macht anschliessend eine lange Siesta. Gegen Abend wird es kühler und wer will, spaziert für den Sonnenuntergang auf eine Düne.
Für diese Tour muss man hitzeresistent sein, da es auf den Ebenen zwischen den Dünen im Laufe des Vormittags heiss wird.
Die Rub al-Khali bedeckt eine Fläche von 680'000 Quadratkilometern. Diese Wüste wird auch das Leere Viertel genannt, weil sie mehr oder weniger unbewohnt ist. Es gibt hier kaum Vegetation, deshalb wird die Tour zu Fuss und ganz ohne Dromedare durchgeführt. Wenn es mal geregnet hat, was äusserst selten vorkommt, und ein paar Gräser wachsen, ist es möglich, das man einigen Dromedaren begegnet.
Während der Tour werden Sie mit omanischen Mahlzeiten verwöhnt.
Die Tour endet in Salalah. Wer will, nimmt ein Bad im Meer.
Wer seine Ferien verlängern will, hat eine grosse Auswahl an Hotels, die direkt am Meer liegen.
Änderungen bleiben vorbehalten
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Oman liegt auf der Arabischen Halbinsel. Hauptstadt ist Muskat oder Maskat.
Die Arabische Halbinsel gehört geologisch zu Afrika, geografisch zu Asien.
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Kopfbedeckung der Wüstenbewohner [Oman]
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Reiseprogramm
Tag 1
Anreise
Flug (von Ihnen zu buchen) Zürich–Doha–Salalah.
Sie werden am Flughafen von einem Vertreter der lokalen Agentur empfangen und zu Ihrer Unterkunft gefahren – zu einem traditionellen Gästehaus in omanischem Stil, direkt am Meer gelegen.
Sie beziehen Ihr Zimmer. Übernachtung.
Dieser Flug ist mit Qatar Airways. Sie können auch mit einer anderen Gesellschaft anreisen. Je nach Flugplan wird Ihre Reise länger und Sie können die zusätzlichen Tage/Nächte im Gästehaus verbringen (Aufpreis auf Anfrage).
Tag 2
Salalah – Rub al-Khali
Nach einem ausgiebigen Frühstück im Gästehaus geht die Fahrt los Richtung Wüste. Im alten Zentrum von Salalah machen Sie einen Halt, um eine traditionelle Kopfbedeckung zu kaufen. Auf diesem Markt werden auch zahlreiche Weihraucharten und Räuchergefässe angeboten.
Ihr Fahrer nimmt nun die Strasse Richtung Norden über das Dhofar-Gebirge. Es ist die Heimat von Bergnomaden. Ihre Lebensgrundlage ist die Viehzucht. Es ist gut möglich, dass Sie auf der Fahrt einigen Nomaden mit ihren Herden begegnen.
Das Dhofar-Gebirge besteht aus Kalkstein und zieht sich im Süden des Oman der Meeresküste entlang.

Im Dhofar-Gebirge leben Bergnomaden mit ihren Herden
[Oman]
Sie passieren den Jebel Qara und erreichen bald das Wadi Dawkah. Es gehört zum UNESCO-Weltkulturerbe und ist berühmt wegen seiner unzähligen Weihrauchbäume. Das Klima im breiten Wadi ist ideal für Boswellia sacra, so der lateinische Name des Weihrauchbaumes. Bei einem kurzen Spaziergang durch die Weihrauchbäume erklärt Ihnen Ihr Guide den Anbau und die Ernte des Weihrauchs.
Etwas später erreichen Sie im Auto die Stadt Thumrait. In einem für das Land typischen Restaurant wird zu Mittag gegessen. Viele Restaurants im Oman werden von Indern oder Pakistanis geführt. Die Küche ist geprägt von diesen Kulturen.
Die Fahrt geht weiter und nach etwas mehr als einer Stunde erreichen Sie Shisr, wo sich die Ausgrabungsstätte der ehemalige Handelsstadt Ubar befindet. Dieser Ort lag an der Weihrauchstrasse und gehört zum UNESCO-Weltkulturerbe. In Ubar trafen einst zahlreiche Karawanenwege aufeinander. Der Handel mit Weihrauch, Gewürzen, Edelmetallen und Araberpferden brachte der Stadt grossen Wohlstand.
Ranulph Fiennes, der bekannte britische Forscher, Abenteurer und Autor, leitete 1992 eine Expedition im Oman, welche diese verlorene Stadt entdeckte. Seit Erscheinen seines Buches Atlantis of the Sands erfreut sich Ubar grosser Bekanntheit.
Da die Ausgrabungsstätte nicht wirklich spektakulär ist, halten Sie hier nur kurz an, dann geht es zügig weiter in die Rub al-Khali. Bald ist der Platz für das erste Übernachtungs-Camp erreicht.

Lagerplatz in der Rub al-Khali [Oman]
Alle suchen sich einen schönen Platz, um das Zelt für die Nacht aufzustellen. Ein Zelt ist aber kein Muss. Am schönsten ist es, unter dem freien Sternenhimmel zu schlafen. Bald ist Zeit für einen Spaziergang auf eine Düne, um den Sonnenuntergang zu geniessen.
Unglaublich dieses Panorama – ergreifend wie sich die Sandberge majestätisch auftürmen. Hier ist das Leere Viertel, die grösste Sandwüste der Welt.
Später verwöhnen Ihre Begleiter Sie mit einem schmackhaften Abendessen. Die Sterne funkeln am Himmel und es ist nun Zeit, sich im Schlafsack zu verkriechen, ins Firmament zu schauen und glücklich einzuschlafen.

Atemberaubende Dünenlandschaften in der Rub al-Khali
[Oman]
Tag 3–7
In den kommenden 5 Tagen werden Sie in dieser Traumlandschaft unterwegs sein. Ihr Trekkingprogramm sieht so aus: Man steht früh auf, da es in der Rub al-Khali tagsüber recht heiss wird. Dann packen Sie Ihre Sachen zusammen. Nun wird gefrühstückt und anschliessend geht es los. Sie wandern mit Ihrem Guide zusammen über weite, sandige Ebenen, die sich zwischen den Riesendünen ausbreiten. Ab und zu wird eine Pause eingelegt. Man verweilt auf kleinen oder grösseren Dünenkämmen und geniesst die Aussicht: DER Moment zum Fotografieren!

Blick von einer Düne in die unendliche Weite, Leeres Viertel [Oman]
Sie sind am Vormittag etwa 3,5 bis 4 Stunden zu Fuss unterwegs, das sind 10 bis 15 km. Der Untergrund auf den Ebenen ist hart und man kann gut laufen. Wenn es mal über Dünen geht, sucht der Guide den besten Weg.
Wer Dünen besteigen will, muss fit sein. Die Höhenunterschiede betragen bis zu 150 Metern.
Im Sand finden Sie Steine und Geoden, Tierspuren, Sandrosen und Sie kommen zu singenden Dünen. Immer wieder wird innegehalten, um die Schönheit der Natur und die Ruhe der Wüste zu geniessen.

Mittagessen und Siesta im Schatten eines Zeltes in der Rub al-Khali
[Oman]
Gegen Mittag sind Sie im Camp zurück. Im Schatten nehmen Sie das Mittagessen ein und machen danach eine ausgiebige Siesta. Am späteren Nachmittag, wenn es etwas kühler ist, ist Zeit für einen Spaziergang und dann kommt der ergreifende Moment des Sonnenuntergangs. Alle werden still und schauen gebannt auf die grosse Sonne, wie sie hinter den Dünen versinkt.
Dann folgt das Abendessen. Müde und glücklich schlüpfend Sie später in Ihren Schlafsack und verlieren sich beim Einschlafen in der Unendlichkeit des Sternenhimmels.
Sechs Nächte wird in der Rub al-Khali übernachtet. Sie bleiben dreimal zwei Nächte am selben Ort und machen von dort aus Ihre Touren.
Auf Wunsch kann das Trekking verlängert oder verkürzt werden. Preise auf Anfrage.

Sonnenuntergang in der Rub al-Khali [Oman]
Tag 8
Rub al-Khali – Salalah
Heute Morgen nach dem Frühstück geniessen Sie noch einmal die Aussicht auf die Dünen. Dann heisst es Abschied nehmen von der Rub al-Khali.
Sie fahren nach Thumrait und machen hier eine Pause für das Mittagessen. Anschliessend geht es weiter nach Salalah, wo Sie im Laufe des Nachmittags eintreffen.
Im Gästehaus beziehen Sie Ihr Zimmer. Nun ist Zeit für ein Bad im Indischen Ozean. Später nach einer Dusche spazieren Sie dem Meer entlang und geniessen einen letzten Sonnenuntergang.
Gleich im Hotel neben dem Gästehaus können Sie zu Abend essen. Es gibt dort ein Buffet.
Später bringt Sie ein Chauffeur zum Flughafen von Salalah.
Flug Salalah–Doha

Strand bei Salalah [Oman]
Tag 9
Doha – Zürich
Flug Doha–Zürich
Änderungen bleiben vorbehalten
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Sonnenaufgang im Leeren Viertel [Oman]
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Trekking mit Begleitjeep ohne Reitdromedar [ohne Flug]
Reisedauer 9 Tage – davon sind 5 Tage Trekking
Gruppengrösse: 6–8 Teilnehmer – Preis pro Person: CHF 2140
Gruppengrösse: 4–5 Teilnehmer – Preis pro Person: CHF 2300
Gruppengrösse: 3 Teilnehmer – Preis pro Person: CHF 2440
Gruppengrösse: 2 Teilnehmer – Preis pro Person: CHF 2870
Zahlung in Bitcoin ist willkommen
Pro Buchung + Person wird eine Auftragspauschale von CHF 30 erhoben
Frühbucherrabatt bei einer Buchung bis 5 Monate vor Reisebeginn
Reiselänge eine Woche: 50 CHF Preisreduktion
Reiselänge zwei Wochen: 100 CHF Preisreduktion
Bis auf Widerruf.
Änderungen bleiben vorbehalten
Im Preis inbegriffen
• Alle Transfers
• 2 Übernachtungen im Gästehaus
• EZ im Gästehaus auf Wunsch: Kein Aufpreis, aber nur falls verfügbar, sonst DZ
• Alle Eintritte zu den genannten Sehenswürdigkeiten
• Trekking Rub al-Khali
• Vollpension während des ganzen Trekkings
• 1 dünne Schaumstoffmatte
• 1 Decke
• 1 Kuppelzelt auf Wunsch
• Alles Küchenmaterial
• Stilles Mineralwasser
• Lokale Englisch sprechende Reiseleitung
• Kundengeldabsicherung
• Ausführliche Reiseunterlagen: Reisebeschreibung, Kartenmaterial, Infos (von Abfall bis Zelt), Infos zu Land, Kultur, Nomaden, Materialliste etc.
Im Preis nicht inbegriffen
• Flug und Taxen
• Anreise von zu Hause zum Flughafen und zurück
• Visum
• Reiseversicherung (obligatorisch)
• Abendessen im Restaurant Tag 8
• Trinkgelder
• Persönliche Ausgaben
• Auftragspauschale: CHF 30 pro Person
Änderungen bleiben vorbehalten
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Düne im Morgenlicht in der Rub al-Khali [Oman]
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Flug Empfehlung
Ab grösseren Städten via Doha (Qatar) nach Salalah
• mit Qatar Airways
• Oman Air u. a. Gesellschaften fliegen ebenfalls Salalah anFlugbuchung am besten über ein Reisebüro
Im Fall von Flugplanänderungen oder Streichung von Flügen und dann einer neuen Buchung, ist es von Vorteil, den Flug über ein Reisebüro zu buchen.
Achtung: Name + Vorname auf dem Flugticket müssen genau mit denen im Pass übereinstimmen. Werfen Sie einen Blick in Ihren Pass für die Flugbuchung!
Änderungen bleiben vorbehalten
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Eine Tamariske, ein seltener Anblick im Leeren Viertel [Oman]
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Infos zu dieser Wüstentour
Allgemeine Informationen
Siehe Informationen von A bis ZAnmeldung
• Ideal 4–6 Monate vor Reisebeginn
• Anmeldeschluss ist 1 Monat vor Abreise
• Spätere Anmeldungen auf AnfrageReisedauer
• Die ganze Reise dauert 9 Tage
• Davon sind 5 Tage TrekkingTransport
• 4x4 für Gepäck, Wasser, KücheTagesetappen
• 3–4 Stunden Wandern = 10–15 kmÜbernachten in der Wüste
Im Preis inbegriffen, pro Teilnehmer an Ort vorhanden:
• 1 dünne Schaumstoffmatte
• 1 Decke
• 1 Kuppelzelt
Essen
• Lokale Küche – immer frisch zubereitet
• Viel Gemüse, Salate, Reis, Fladenbrot, Thon etc.
• Wenig bis kein FleischTrinkwasser
• Stilles Mineralwasser
• Es wird mehr als genug Wasser mitgeführtReiseleitung
• Lokale Englisch sprechende ReiseleitungGruppengrösse
• 2–8 PersonenIdeale Reisezeit
• Mitte November–FebruarTemperaturen Wüste
• Dezember–Januar: Tag max. +34° Nacht min. +4°
• November + Februar: Tag max. +38° Nacht min. +10°
• Die Luftfeuchtigkeit ist gering.
Trekking individuell – Privatreise
Diese Tour wird auf Wunsch von Mitte November–Februar ab 1 Person organisiert
Änderungen bleiben vorbehalten
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Abendstimmung in der Rub al-Khali [Oman]
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Pass – Visum – Impfungen – Versicherung
Pass
• Der Pass muss 6 Monate über das Ausreisedatum hinaus gültig sein
Visum
• Bis zu einer Aufenthaltsdauer von 14 Tagen wird kein Visum verlangt.
• Mehr Informieren zu Visabestimmungen Oman
Impfungen
• Es sind keine Impfungen obligatorisch
• Empfehlung: Polio, Tetanus, Hepatitis
• Siehe www.osir.ch/Oman und bei Ihrem Tropenarzt
• Achtung: Impfungen müssen frühzeitig geplant werden!
Reiseversicherung
• Eine Reiseversicherung ist obligatorisch
• Weitere Erklärungen siehe unter VersicherungenReisehinweise
Eidgenössisches Departement für auswärtige Angelegenheiten EDA Schweiz
Auswärtiges Amt Deutschland
Aussenministerium Österreich
Änderungen bleiben vorbehalten
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Camp in der Rub al-Khali [Oman]
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Informationen zum Land
Klima – Wetter
• Aktuelles Wetter in Muscat
• Aktuelles Wetter in Salalah
• Klimadatenbank Oman
Währung
• Omanischer Rial (RO)
• Der Omanische Rial darf in grösseren Mengen weder eingeführt noch ausgeführt werden
• Die zweite gängige Währung ist der Euro
• Wechselkurs
Zeit
• MEZ plus 3 Stunden
• Keine Sommerzeit
Feiertage
Nationale Feiertage Oman
Wikipedia
Oman,
Beduinen,
Dromedar,
Islam,
Ramadan
Änderungen bleiben vorbehalten
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Sonnenuntergang in der Rub al-Khali [Oman]
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Reisedaten
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Alle Reisen mit garantierter Durchführung
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Oft ist es möglich, eine Reise zu einem anderen Datum durchzuführen.